Who is in? Quién está adentro
| 
¿Qué tanto de tu tiempo al día, al año o durante tu vida
dedicas para encontrarte a ti mismo?
Con Chandrakala
El retiro "Who is in?" es la oportunidad para que te tomes un tiempo
y hagas un alto en tu vida
 |
"No hay manera de que le preguntes a tu padre "¿Quién soy?", el mismo no sabe quién es él. No hay manera de preguntarle a tu abuelo o a tu bisabuelo. No preguntes, no le preguntes a tu mamá, no le preguntes a la sociedad, no le preguntes a la cultura, no le preguntes a la civilización. Pregúntale a lo más interior de tus entrañas. Sí realmente quieres conocer la respuesta, ve hacia adentro y desde esa experiencia desde tus entrañas, el cambio sucede... Así que no le preguntes a otros. Esa es la primera lección para ser aprendida. Preguntate a ti mismno. Y también recuerda -- porque otros han puesto respuestas ahí adentro, así que, esas respuestas de otros llegarán.... La pregunta es tuya, así que la respuesta de nadie más puede ser de ninguna ayuda.La pregunta es tuya, La respuesta tiene que ser tuya también." OSHO |
El proceso Zen, Who is in? (Quién esta adentro), es un proceso poderoso de la tradición Zen para despertarte y centrarte, y te ofrece el sostén y el apoyo necesario para encontrar quién eres realmente, el paso primordial para ser tu mismo.
Cuatro días en donde toda la energía fluye hacia adentro experimentándote a ti mismo solo, a la par que con otras personas.
El método es simple y directo, como lo es el camino del Zen.
La estrategia es el trabajo con la frase de vida (Koan) "Who is in?" (Quién está adentro) irá cortando rápida y claramente a través de las capas de la personalidad y nos llevará derecho a nuestro núcleo, a nuestro centro de observación y conciencia.
La estructura de este proceso de meditación es una mezcla entre oriente y occidente, entre un koan meditativo y un proceso psicoanalítico. La disciplina Zen te ayuda a mantener la atención e ir cada vez más adentro. en una dinámica búsqueda que te conduce a la raíz existencial de quién eres en verdaderamente.
Durante este grupo residencial, estarás en silencio y aislado del mundo exterior. Se recomienda una prática previa de meditación y autoconocimiento.
¿Qué necesitas traer?
- Ropa cómoda (ligera y cálida, bastante)
- Un reloj y un despertador.
- Una cobija ligera o Chal.
- Un buen cojín.
- También si gustas, un banco de meditación (pero no silla de meditación).
Nota.- Si alguien tiene una restricción física, se puede proveer una silla normal.
Lo que no es necesario:
- Libros, diarios ni nada para leer ó escribir.
- Joyería, maquillaje ni utensilios para rasurarse.
- Teléfono celular, IPhone, IPad, computadora, etc.
Habrá una dieta simple y que apoya el proceso. Con comida saludable, placentera que se servirá sin restricciones.
Si tienes alguna restricción alimenticia, por favor asegúrate de comunicarlo con anticipación par hacer los arreglos necesarios.
“No reces por ser sanado
Ni busques por otro mundo.
Tu eres el alma y la medicina para las heridas de tu alma.” Rumi
No importa si ya haz hecho este proceso antes ó si es tu primera vez, siempre es nuevo cada vez - una iniciación, un pasaje, una búsqueda en una forma muy simple y limpia pero inmensamente llena de significado.
| < Anterior |
|---|